Jardinería como terapia: 10 Razones para practicarla

Está demostrado que la jardinería funciona como terapia. Con media hora dedicada al cultivo y cuidado del jardín se reducen los niveles de cortisol, la hormona que produce el estrés. ¿Te apuntas? Venga, que llega la primavera y es el momento para engancharte! La jardinería reduce el estrés con media hora dedicada al cultivo y […]

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